【立小?健康教育】預防傳染病 健康伴我行

預防傳染病

健康伴我行

石家莊私立一中附屬小學主題升旗儀式

國旗下的思政課

初秋季節(jié)氣溫變化較大，隨著時間推移，天氣變冷、氣候干燥，是傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度聚集的場所，為了做好預防保健和多病共防工作，石家莊私立一中附屬小學于10月21日召開“預防傳染病，健康伴我行”秋季傳染病預防主題升旗儀式。

三（4）班同學帶來國旗下的展示，同時學生代表圍繞“如何預防秋季傳染病”這一主題進行了國旗下講話。在演講中，他向我們介紹了許多切實有效的預防方法，如及時開窗通風、多喝水、養(yǎng)成良好飲食習慣、保證充足睡眠、少去人群聚集場所等。

主題班會

隨后各班開展了“秋季傳染病預防”主題班會，班主任老師通過觀看視頻、展示圖片等形式，為同學們介紹了秋冬季常見腸道傳染病、呼吸道傳染病等各類傳染病的相關知識，讓學生對流行性感冒、肺炎、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等幾大常見秋冬季傳染病的傳播途徑、發(fā)病癥狀有了進一步的了解與認識。

了解預防傳染病

首先,讓我們了解一下什么是傳染病。傳染病是指能夠在人群中或人和動物之間引起流行的感染性疾病。      

秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、肺炎等,免疫力較低的人群特別容易感染。此外,由于學校是一個密集的場所,孩子們之間的接觸密切,也容易傳播腸道傳染病,如手足口病等。

傳染病傳播的三個基本條件:

1、傳染源:病人、攜帶者、受感染的動物和昆蟲。

2、傳播途徑:病原體離開傳染源后,傳染給其他易感者所經過的途徑。例如:空氣飛沫、血液、消化道。

3、易感人群:即對某種傳染病缺乏特異性免疫力的人。例如:未接種過麻疹疫苗.也未感染過麻疹的兒童。

如何預防傳染病:

01 養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

勤洗手是預防傳染病的關鍵,在接觸公共場所后,務必徹底洗手,并避免用手觸摸口鼻眼等部位。此外,不要與他人共用個人物品,如毛巾、水杯等。     勤換衣、勤洗澡,及時增添衣物注意不要過早過多添加衣服,小孩應穿著寬松,便于活動及時更換。

02 保持室內空氣流通

保持室內空氣流通,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,這有助于減少細菌和病毒在空氣中的傳播。做好個人防護,在日常生活中,注意個人防護措施。例如,避免用手觸摸臉部、佩戴口罩、保持社交距離等。這些措施有助于減少細菌和病毒的傳播風險。

03 均衡飲食

秋冬季是孩子在一年當中長身體較快的季節(jié),所以肉蛋奶蔬果等都不可少，做到主食與副食葷與素,粗與細干與稀的合理搭配。均衡飲食,合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,以增強身體免疫力。保證充足的睡眠和適當的運動也有助于提高抵抗力。